¡Vamos a ganar energía!

Te damos algunos consejos para que puedar recuperar tu energía y liberarte del cansancio, la tristeza, el estrés o el insomnio.

¿Cómo dormimos?

Tener una buena postura durante las horas de sueño es un requisito indispensable para tener un descanso reparador.

Año nuevo, actitud nueva.

Una empresa saludable fomenta unos buenos hábitos, reduce los gastos en salud y ausentismo y aumenta el compromiso social y la productividad de la empresa.

Programas corporativos de bienestar

Mssalut es una empresa especialista en la implantación de programas de salud a la empresa como estrategia empresarial. Fomenta hábitos saludables en tu empresa y recibe un retorno de 2,54 euros por euro invertido.

Nuevo objetivo: “Empresa sana”

Te proponemos una jornada de salud “Wellness day” para tu empresa que te puede ayudar a crear hábitos saludables de forma divertida y dinámica. Averigua más aquí…

Higiene postural contra la lumbalgia

La ergonomía y la higiene postural tienen el objetivo de minimizar las causas que pueden generar patologías, especialmente de la columna vertebral. Éstas son una de las principales causas de las bajas laborales de nuestra sociedad.