Reflexión personal sobre los efectos del Covid-19

Todos sabemos que vivimos en una sociedad vulnerable a los cambios, pero lamentablemente no éramos conscientes de la vulnerabilidad real hasta que un virus, al que hemos llamado covid-19, nos ha parado, para muchos la vida, para otros la salud, las relaciones interpersonales, familiares, etcétera, la economía, el trabajo, la movilidad y tantas otras cosas que se quedan por el camino y que hasta ahora formaban parte de nuestra rutina diaria.

Cápsulas mensuales de salud personalizadas

Gracias al interés que han mostrado nuestros clientes por cuidarse hemos llevado a cabo unos programas con unas cuotas mensuales que ayudan a prevenir y mejorar la salud a unos precios más asequibles, si cabe.

¿Prestas suficiente atención a tu salud visual?

El Yoga Ocular te ayuda a ver mejor si tus ojos están sanos y carecen de alguna patología seria. Así, si tienes miopía, hipermetropía o presbicia (vista cansada), podemos ayudarte a que puedas progresivamente mejorar tu visión.

¡Empieza el nuevo ciclo con energía!

Hoy en nuestro blog vamos a ayudarte a poner color en tu vida y en tu empresa. Los colores están asociados a nuestra vida y a nuestro entorno. Cada color está vinculado a una estación, a un órgano, a un sentido o a una emoción…

El pie: el gran olvidado

¿Conoces nuestros cursos de auto masaje de pies o auto reflexoterapia?? Si no los conoces no te lo debes perder…. ¡Tú puedes ayudar a tus pies a estar más sanos!

Taller de Creatividad a través del movimiento y la danza para empresas

Estudios recientes prueban que mover el cuerpo al compás de la música beneficia nuestro cerebro: mejora la memoria, la planificación, la concentración… Y, por si fuera poco, activa los mismos centros de placer que el sexo. ¿Bailamos? Bailando nos movemos, expresamos emociones y nos comunicamos con los demás. Generamos adrenalina y serotonina a la vez…

¿Qué regalar a tus empleados esta Navidad?

Si estás pensando en qué regalar a tus trabajadores estas fiestas, te proponemos el BOX Saludable de MS Salut. Una caja regalo que consiste en una experiencia que seguro a los miembros de tu compañía les encantará más que cualquier otro obsequio no vivencial…

Tecno patologías: la epidemia del siglo XXI

¿Sientes alguno de los trastornos físicos y mentales asociados con el abuso de las nuevas tecnologías (internet, redes sociales y móviles) o lo que también se conoce por tecno patologías?