¡Empieza el nuevo ciclo con energía!

Hoy en nuestro blog vamos a ayudarte a poner color en tu vida y en tu empresa. Los colores están asociados a nuestra vida y a nuestro entorno. Cada color está vinculado a una estación, a un órgano, a un sentido o a una emoción…

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Taller de Creatividad a través del movimiento y la danza para empresas

Estudios recientes prueban que mover el cuerpo al compás de la música beneficia nuestro cerebro: mejora la memoria, la planificación, la concentración… Y, por si fuera poco, activa los mismos centros de placer que el sexo. ¿Bailamos? Bailando nos movemos, expresamos emociones y nos comunicamos con los demás. Generamos adrenalina y serotonina a la vez…

¡¡Bienvenida Primavera!!

Ya esta aquí la primavera y el poder disfrutar de actividades al aire libre es una buena apuesta.
Hoy en nuestro blog os vamos a proponer una de nuestras actividades preferidas para esta época del año de la mano de nuestra colaboradora Asun: el nordic walking o marcha nórdica.